Com Marcelo Kokis, chefe da Ortopedia
Desde que chegou ao Brasil, o Crossfit, modalidade que combina diferentes exercícios e proporciona um condicionamento físico completo, caiu no gosto dos adeptos de atividades físicas. Mas quando praticado sem o devido acompanhamento, pode provocar traumas graves.
O alerta é do chefe da Ortopedia do Hospital Badim, Marcelo Kokis, que detectou o aumento de casos de cirurgias e lesões menores, como tendinites, entorses e fraturas ocultas por estresse, entre os pacientes atendidos na Emergência Ortopédica da unidade. “Recebemos muitos casos de lesão por conta do Crossfit, alguns bem sérios. Já fiz cirurgia reparadora em seis pacientes, por fratura grave do tornozelo, deslocamento do ombro e lesão do tendão do bíceps”, alerta o especialista.
A adesão à técnica deve-se, principalmente, pelo benefício da perda de peso, ganho de massa muscular e condicionamento cardíaco, já que o esporte mantém a frequência cardíaca elevada, além de agregar exercícios de explosão muscular. Por isso, é importante que o desportista busque a presença de um profissional habilitado e experiente. “É necessário ainda que, antes de começar os treinos, o praticante consulte o seu cardiologista para a liberação da atividade. Também recomendamos iniciar os treinos de maneira progressiva, para criar condições físicas com o objetivo de suportar a alta demanda cardíaca e muscular”, ressalta Kokis.
De acordo com o médico, o esporte é mais indicado para pessoas entre 16 e 50 anos, dependendo do condicionamento físico. “Após essa idade, pode ser feito com a observação preventiva adequada”, afirma o ortopedista.
Emergência Ortopédica
Problemas ortopédicos ocupam o terceiro lugar entre os pacientes que procuram a Emergência do Hospital Badim. Por isso, foi implantada uma área voltada para casos de trauma dentro da Emergência. Dois leitos recebem exclusivamente vítimas de atropelamento, acidentes de carro, afogamento, perfuração por projetil de arma de fogo, entre outros. O tempo e a proficiência no atendimento a esse tipo de ocorrência são fundamentais para um desfecho favorável.
